Ausbildung waist trainer

Um die Ergebnisse so weit wie möglich erhalten aus der Nutzung Ihrer waist trainer empfehlen wir eine Routine-Übung zu bleiben. In dieser Ausbildung ist die Dauer der waist trainer zu tragen. Sie können in dieser Woche bauen. Nach 10 Wochen kann man es fast den ganzen Tag tragen. Im Folgenden finden Sie den Trainingsplan zu finden.

Trainings waist trainer

1. Woche: bis zu 2 Stunden pro Tag
2. Woche: 3 Stunden pro Tag
3. Woche: bis zu 3,5 Stunden
4. Woche: bis zu 4,5 Stunden pro Tag
5. Woche: bis zu 6 Stunden pro Tag
6. Woche: bis zu 7 Stunden pro Tag
7. Woche: bis zu 8 Stunden pro Tag
8. Woche: bis zu 10 Stunden am Tag
Wollen Sie mehr Informationen über den Bären zu sammeln? Dann können Sie einen Blick auf unsere Website. Fragen Haben Sie dann noch können Sie immer einen unserer Spezialisten.